stof tot

nadenken

Creativiteit als medicijn: ontdek en omarm jezelf

Heb je ooit een flinke crisis doorgemaakt, misschien wel in de vorm van een burn-out? Zo'n moeilijke periode kan een uitnodiging zijn om je creatieve kant te verkennen en te helen. Het heeft mij enorm geholpen. Creativiteit is nu een essentieel onderdeel van mijn...

Ga jij fluitend naar je werk?

Je privéleven en je werk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar continu. Een fijne werkplek kan je hele leven een stuk prettiger maken. Maar wat maakt dat jij fluitend naar je werk gaat? Naast je salaris brengt werken je nog veel meer. Voor de...

Herstellen van trauma: het belang van verbinding

Sometimes the bravest and most important thing you can do is just show up [Brené Brown] Trauma kan een diepgaande impact hebben, niet alleen op je fysieke en mentale welzijn, maar ook op je relaties en je gevoel van verbondenheid met de wereld om je heen. Het verlies...
Creativiteit als medicijn: ontdek en omarm jezelf

Creativiteit als medicijn: ontdek en omarm jezelf

Heb je ooit een flinke crisis doorgemaakt, misschien wel in de vorm van een burn-out? Zo'n moeilijke periode kan een uitnodiging zijn om je creatieve kant te verkennen en te helen. Het heeft mij enorm geholpen. Creativiteit is nu een essentieel...

Ga jij fluitend naar je werk?

Ga jij fluitend naar je werk?

Je privéleven en je werk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar continu. Een fijne werkplek kan je hele leven een stuk prettiger maken. Maar wat maakt dat jij fluitend naar je werk gaat? Naast je salaris brengt werken je nog...

Herstellen van trauma: het belang van verbinding

Herstellen van trauma: het belang van verbinding

Sometimes the bravest and most important thing you can do is just show up [Brené Brown] Trauma kan een diepgaande impact hebben, niet alleen op je fysieke en mentale welzijn, maar ook op je relaties en je gevoel van verbondenheid met de wereld om...

Trauma-verwerking: neem de tijd

Trauma-verwerking: neem de tijd

Trauma treft iedereen. Trauma roept vaak beelden op van extreme situaties, zoals huiselijk geweld, een overval of een oorlog. Maar trauma kan ook subtieler zijn, en komt veel vaker voor dan we denken. Sterker nog, niemand is trauma-vrij; beledigd...

6 Strategieën om creativiteit in leiderschap te ontketenen

6 Strategieën om creativiteit in leiderschap te ontketenen

Creativiteit is niet alleen een luxe voor vrije tijd; het is een essentiële vaardigheid voor succesvolle leiders. Het vermogen om innovatieve oplossingen te bedenken, nieuwe perspectieven te omarmen en complexe problemen op te lossen, zijn slechts...

Help! ik weet het even niet meer…

Help! ik weet het even niet meer…

Navigeer door transities: jouw gids voor persoonlijke groei. Het leven zit vol met overgangsmomenten. Het zijn fases waarin je, na het leveren van prestaties, in een soort tussenstop belandt en je afvraagt wat de volgende stap zal zijn. Deze...