dank-jewel

zorgensteentje

 

Wat mooi dat je een zorgensteentje hebt ontvangen. Dit steentje kan helpen om jouw stress, angsten of negatieve emoties te verminderen. En het kan je helpen herinneren aan jouw innerlijke kracht en moed.

liefdevol loslaten

Dank-jewel is gespecialiseerd in het liefdevol loslaten van stress of pijnlijke emoties.

We helpen je graag om jezelf weer helemaal te omarmen. Om het leven met dankbaarheid te aanvaarden.

Klik voor meer informatie over onze diensten en producten.

 

zorgensteen

Een zorgensteentje is een natuurlijk hulpmiddel voor kalmering. Houd het zorgensteentje tussen wijsvinger en duim en beweeg je duim zachtjes heen en weer over de steen. Deze handeling stimuleert de handzenuwen die vervolgens jouw stress verminderen.
Hieronder lees je meer over de werking van de steentjes.

helen met kracht van de natuur

iedere steen heeft unieke eigenschappen

zorgensteentje, healing
Amethist

De Amethist is een kalme en vriendelijke steen met een beschermende werking. De steen geeft rust bij malende gedachten en hoofdpijn. Het kalmeert zorgen en kan de slaap verbeteren.

zorgensteentje, healing
bergkristal

Bergkristal is een zuiverende, pijnstillende en verkoelende steen.Het geeft een boost aan je immuunsysteem en brengt je lichaam in balans. Een heilzame steen.

zorgensteentje, healing
groene Aventurijn

Groene Aventurijn is een positieve vrolijke steen die verlichting, levenslust en vertrouwen geeft. Een steen die ondersteunt bij veranderde situaties. Verlicht hoofdpijn en beschermt tegen negatieve invloeden.

 

zorgensteentje, healing
hematiet

Hematiet is een aardende, beschermende en harmoniserende steen. Het geeft zelfvertrouwen en vergroot zelfrespect. het geeft overlevingskracht en vertrouwen om patronen te doorbreken. Verfrist ook de concentratie en kan bijdragen aan een fijne nachtrust. 

 

zorgensteentje, healing
lapis lazulli

Lapis Lazulli motiveert creativiteit en voedt de honger naar kennis, leren en waarheid. Daarnaast geeft het rust en zal het je helpen om jezelf te vinden en zijn. Zodat je met een heldere en frisse geest je eigen weg kan bewandelen.

 

zorgensteentje, healing
maansteen

De maansteen staat voor vruchtbaarheid, gevoel, groei intuïtie en liefde.

 

zorgensteentje, healing
rozenkwarts

Rozenkwarts is de steen van liefde en vriendschap. De steen beschermt wat klein en kwetsbaar is. Het is rustgevend en harmoniserend en kalmeert bij verdriet en trauma.

 

zorgensteentje, healing
toermalijn

Toermalijn is een beschermende steen. Het beschermt tegen negatieve invloeden en straling op diverse manieren. Zowel van mensen als van apparaten.

EEN RITUEEL

een klein moment voor jezelf

om even met aandacht stil te staan

bij hoe je je voelt op dit moment 

adem rustig in & uit

vertraag & steek met aandacht een kaarsje voor jezelf aan
de uitdaging van het leven omarmen

ritueel

  • Zoek een rustige plek waar je niet gestoord wordt.
  • Neem het zorgensteentje in je hand en ga comfortabel zitten.
  • Sluit je ogen en adem diep in en uit.
  • Richt je aandacht op het steentje in je hand.
  • Stel jezelf voor dat het zorgensteentje symbool staat voor jouw kracht en moed. Het steentje herinnert je eraan dat je in staat bent om de uitdagingen in het leven aan te gaan.
  • Visualiseer dat het steentje gevuld is met een lichtgevende energie die je hele lichaam vult. Voel hoe dit licht je lichaam verwarmt en je geest kalmeert.
  • Terwijl je het steentje vasthoudt, herhaal dan een affirmatie voor jezelf die je helpt om je zorgen los te laten en je aan jouw kracht te herinneren.  Bijvoorbeeld: “Ik ben sterk en moedig, ik kan elke uitdaging aan die op mijn pad komt.”
  • Adem diep in en uit en voel hoe je kracht en vertrouwen groeit.
  • Als je er klaar voor bent, open dan rustig je ogen. Neem het steentje mee als anker of leg het op een speciale plek.

NIEUWSGIERIG NAAR MEER?

Lees onze stof tot nadenken, over de rafels en de glitters van het leven.

 

De Uitnodiging

"De Uitnodiging" van Oriah Mountain Dreamer is een krachtig gedicht dat je aanmoedigt om voorbij de oppervlakkigheden van het dagelijks leven te kijken. Het gaat niet om wat je doet of hebt bereikt, maar om je diepste verlangens en je bereidheid om jezelf echt te...

Creativiteit als medicijn: ontdek en omarm jezelf

Heb je ooit een flinke crisis doorgemaakt, misschien wel in de vorm van een burn-out? Zo'n moeilijke periode kan een uitnodiging zijn om je creatieve kant te verkennen en te helen. Het heeft mij enorm geholpen. Creativiteit is nu een essentieel onderdeel van mijn...

Ga jij fluitend naar je werk?

Je privéleven en je werk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar continu. Een fijne werkplek kan je hele leven een stuk prettiger maken. Maar wat maakt dat jij fluitend naar je werk gaat? Naast je salaris brengt werken je nog veel meer. Voor de...

Herstellen van trauma: het belang van verbinding

Sometimes the bravest and most important thing you can do is just show up [Brené Brown] Trauma kan een diepgaande impact hebben, niet alleen op je fysieke en mentale welzijn, maar ook op je relaties en je gevoel van verbondenheid met de wereld om je heen. Het verlies...

Trauma-verwerking: neem de tijd

Trauma treft iedereen. Trauma roept vaak beelden op van extreme situaties, zoals huiselijk geweld, een overval of een oorlog. Maar trauma kan ook subtieler zijn, en komt veel vaker voor dan we denken. Sterker nog, niemand is trauma-vrij; beledigd of genegeerd worden,...

6 Strategieën om creativiteit in leiderschap te ontketenen

Creativiteit is niet alleen een luxe voor vrije tijd; het is een essentiële vaardigheid voor succesvolle leiders. Het vermogen om innovatieve oplossingen te bedenken, nieuwe perspectieven te omarmen en complexe problemen op te lossen, zijn slechts enkele van de...

Help! ik weet het even niet meer…

Navigeer door transities: jouw gids voor persoonlijke groei. Het leven zit vol met overgangsmomenten. Het zijn fases waarin je, na het leveren van prestaties, in een soort tussenstop belandt en je afvraagt wat de volgende stap zal zijn. Deze periodes brengen een mix...

Je verborgen kracht

IJsberg als metafoor. Heb je wel eens gehoord van de metafoor van de mens als ijsberg? Het is een krachtig beeld dat ons laat zien dat slechts een klein deel van wat we doen en wensen zichtbaar is voor anderen, vergelijkbaar met het topje van een ijsberg. Deze...

De kracht van kwetsbaarheid

Durven springen in het diepe. Kwetsbaar durven zijn is als een sprong in het diepe, waarbij de bodem niet zichtbaar is, maar waar je uiteindelijk naar boven komt, sterker en meer verbonden dan ooit tevoren. In een wereld van onzekerheden en risico's kan het delen van...

De genezende kracht van Rapé

het medicijn uit de Amazone Rapé, ook wel bekend als Hapé [pronounced ha peh of ha-PAY], is een krachtig medicijn uit de Amazone in de vorm van een poeder. Het wordt gemaakt van een combinatie van planten- en boomassen, vermengd met tabak. Dit medicijn wordt via de...

SAMENWERKEN

Wij geloven in de kracht van verbinding.

Wil je als coach, therapeut, mediator of ondernemer samenwerken met ons?

Stuur gerust een bericht naar info@dank-jewel.nl.