stof tot

nadenken

Ontdek de Kracht van Levensenergie

Heb je ooit het gevoel gehad dat er een vitale kracht door je heen stroomt, alsof je energie op een dieper niveau ervaart? Dit zou je levensenergie kunnen zijn. Deze energie, ook wel chi, prana of vitaliteit genoemd, stroomt door je lichaam en houdt je mentaal, fysiek...
Lees meer

CacaoBliss: Een diepe innerlijke reis naar zelfliefde en heling

In een wereld vol hectiek en afleiding is het soms moeilijk om de verbinding met jezelf te behouden. Je hoofd zit vol, en voordat je het weet, voel je je uitgeput en losgekoppeld van je eigen essentie. Maar wat als er een manier was om even stil te staan, je hart te...
Lees meer

Alles door je eigen bril: de kracht van persoonlijke verhalen en trauma’s

Je kent vast wel dat spelletje waarbij iemand iets in je oor fluistert, en het verhaal vervolgens van persoon tot persoon wordt doorgegeven. Tegen de tijd dat het de laatste persoon bereikt, is het vaak totaal veranderd. Dit lijkt misschien een grappig spelletje, maar...
Lees meer

Je verborgen kracht

IJsberg als metafoor. Heb je wel eens gehoord van de metafoor van de mens als...

De kracht van kwetsbaarheid

De kracht van kwetsbaarheid

Durven springen in het diepe. Kwetsbaar durven zijn is als een sprong in het diepe, waarbij de bodem niet zichtbaar is, maar waar je uiteindelijk naar boven komt, sterker en meer verbonden dan ooit tevoren. In een wereld van onzekerheden en...

De genezende kracht van Rapé

De genezende kracht van Rapé

het medicijn uit de Amazone Rapé, ook wel bekend als Hapé [pronounced ha peh of ha-PAY], is een krachtig medicijn uit de Amazone in de vorm van een poeder. Het wordt gemaakt van een combinatie van planten- en boomassen, vermengd met tabak. Dit...

Doorbreek denkpatronen

Doorbreek denkpatronen

Herken je dat gevoel van vastlopen in je gedachten? Soms lijkt het alsof je in cirkels blijft draaien, zonder echt vooruit te komen. Misschien heb je een vraag waar je maar geen antwoord op kunt vinden, een gevoel dat moeilijk in woorden te vatten...

Loop je vast? 5 tekens van zelfsabotage

Loop je vast? 5 tekens van zelfsabotage

Sta je voor je gevoel stil? Als je hard hebt gewerkt om iets te bereiken en je hebt het gevoel dat je niet dichterbij je doel komt, dan herken je je misschien in onderstaande 5 tekens van zelf-sabotage. Het is frustrerend om te voelen dat niets van...

De beladen vraag; kinderen of geen kinderen?

De beladen vraag; kinderen of geen kinderen?

Als mensen mij vragen of ik kinderen heb, voel ik een ongemakkelijke spanning. Om dan het ijs te breken, begin ik gauw te vertellen over mijn twee honden. Vaak volgt dan een opmerking als "Oh, ja, ook een soort kinderen." En de opluchting is van de...

Ontwikkel jezelf door bewustzijn

Ontwikkel jezelf door bewustzijn

Bewust worden van je bewustzijn. Hoe het verhogen van je bewustzijnsniveau je leven positief kan veranderen. In ons drukke leven gaan we vaak op de automatische piloot, zonder ons bewust te zijn van onze gedachten, emoties en lichamelijke...